Goder morgon :)  Vaknade 04:20   Men det var inget skönt uupvaknande, hjärtat skenade,kallsvettig,rastlös, "kastade" ,snurrade och vred på mig, paniken och ångesten hade väckt mig     Insåg att det var ingen ide att ligga kvar,och dras med ännu mer i det där, utan jag klev upp istället , men roligt sätt att vakna på.....-Defenitivt inte     Så nu är jag alltså uppe, men trött som bara den, men ångesten har inte riktigt släppt greppet om mig, så det är ingen ide att försöka gå och lägga sig igen, inte förräns den släppt !!! 

CommentBuddy

 

Anna

13 december 2010 12:26

Hoppas verkligen du fick lite ro sen! Ångest är vidrigt.... Kram

http://kavril.bloggplatsen.se

sus

13 december 2010 18:24

Jo då..Det lättade under dagen, nätterna å tidiga mornar brukar va värst . kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vuxna barn till alkoholister är extremt ansvarstagande eller extremt oansvariga . Karaktärs drag 11 ur boken vuxna barn till alkoholister av Janetg.woititz.   Om jag inte är perfekt duger jag inte. Är jag inte perfekt är det ingen som kommer gi...

 Jag har ju mått ganska så dåligt ett tag, hög ångest faktor å lite deppigt !! Så jag har då fått starta upp en psykolog kontakt,,,å det med mycket blandade känslor,  Visst,visst de är vad jag behöver,,just nu,,,Men samtidigt har det varit så jätte s...

Nu är det en härlig sommar värme,perfekt i mitt tycke   I dag har jag tillbringat dagen på stranden med barnbarnet    Inget ligga å steka i solen där inte ;) Utan fullt ös medvetslös   *skrattar   Är onekligen ganska skönt när mamman kommer hem från ...