Jag har ju mått ganska så dåligt ett tag, hög ångest faktor å lite deppigt !! Så jag har då fått starta upp en psykolog kontakt,,,å det med mycket blandade känslor,  Visst,visst de är vad jag behöver,,just nu,,,Men samtidigt har det varit så jätte skönt att "klarat" att "stå på egena ben" så att säga,,så lite surt känns de allt :/ Men å andra sidan är det bättre att ta tag i det nu innan jag "dippar" ännu längre "ner",,,så de är bara för mig  att  gilla läget !!  Jag har inte hunnit bilda mig en uppfattning om den jag går hos,,,inte än...jag har bara varit där 2 ggr än så länge,,och de känns som det måste få ta fler ggr innan jag överhuvudtaget "tycker" nått om psykologen -Vill ge de en ärlig chans först !!  

 

Anna

3 augusti 2011 19:51

En sådan kontakt är ofta bättre än man tror. Iaf för mej, var det så.
Bra för själen liksom.

Lycka till.

Kramar

http://levamededs.bloggplatsen.se

sus

3 augusti 2011 22:17

Jo..de är ju de ibland absolut nödvändigt, å faktiskt oxå ganska så nyttigt :) kram

 

J

4 augusti 2011 14:57

Jag avsluta min kontakt för ca 1 år sen, känns skönt att som du säger kunna stå på egna ben, men det är tungt då man faller tillbaka i sina gammla banor.
Min kontakt var jättebra och jag tyckte om henne även om hon inte alltid förstod min rädsla med just vissa saker. Det behövs inte mkt för att en panikångest attack ska komma upp till ytan.
Men jag kämpar på nu och försöker stå på mina egna ben, men den sista veckan har jag funderat på om det är en så klok ide, att möta henne 1 gg i veckan är kanske inte nödvändigt men kanske var 14.e dag, ja vi får se, men än så länge står jag med båda fötterna på jorden iaf ;)
Jag hoppas du får ett bra förtroende för din kontakt å att du kommer dit du vill å framför allt börjar må bättre.
Stora kramar från J

http://oneocean.bloggplatsen.se

sus

4 augusti 2011 18:26

Ibland skulle man önska att man bara kunde boka tid vid behov, när "själen" behöver sitt, men de funkar ju inte så, dessvärre. kram, kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vuxna barn till alkoholister är extremt ansvarstagande eller extremt oansvariga . Karaktärs drag 11 ur boken vuxna barn till alkoholister av Janetg.woititz.   Om jag inte är perfekt duger jag inte. Är jag inte perfekt är det ingen som kommer gi...

Nu är det en härlig sommar värme,perfekt i mitt tycke   I dag har jag tillbringat dagen på stranden med barnbarnet    Inget ligga å steka i solen där inte ;) Utan fullt ös medvetslös   *skrattar   Är onekligen ganska skönt när mamman kommer hem från ...

Mitt huvud spränger över av "saker" ja skulle vilja och behöver ventilera...skriva av mig :/ Men ja känner att allti inte "tål" att ligga öppet på en blogg !!  Så ja har andvänt ;) hederligt block å penna;)..   .för skriva av sig är för mig en kanon ...